【花生米泡醋的功效与作用做法】花生米泡醋是一种传统食疗方法,具有一定的保健功效。以下是其主要作用及制作方法的总结。
项目 | 内容 |
功效 | 1. 清热解毒;2. 活血化瘀;3. 促进消化;4. 增强免疫力。 |
作用 | 1. 缓解咽喉不适;2. 改善血液循环;3. 辅助降血压;4. 有助于减肥。 |
做法 | 1. 准备干花生米500克;2. 用清水洗净后晾干;3. 放入玻璃罐中;4. 倒入适量白醋(约500ml);5. 密封放置15天以上即可饮用。 |
注意:食用前建议咨询医生,尤其孕妇或有特殊疾病者应谨慎使用。
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