【白菜的功效与作用没想到白菜也可以入药治病】白菜不仅是日常饮食中的常见蔬菜，还具有一定的药用价值。中医认为，白菜性平味甘，能清热解毒、润肠通便、利尿消肿。现代研究也表明，白菜富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力、预防便秘和降低胆固醇。
以下是白菜的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道健康 |
| 利尿消肿 | 有助于排除体内多余水分 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提高身体抵抗力 |
| 降胆固醇 | 膳食纤维有助于调节血脂 |
综上，白菜不仅营养丰富，还能辅助治疗一些常见疾病，是不可多得的“药食同源”食材。
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