【睡眠呼吸暂停怎么办】睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，主要表现为夜间呼吸暂停、打鼾和白天嗜睡。及时识别和治疗非常重要。
| 问题 | 解答 |
| 什么是睡眠呼吸暂停？ | 睡眠中呼吸暂时停止，常见于肥胖或鼻塞人群。 |
| 常见症状有哪些？ | 打鼾、白天嗜睡、注意力不集中、晨起头痛。 |
| 如何诊断？ | 通过多导睡眠监测（PSG）确认病情严重程度。 |
| 常见治疗方法？ | 使用CPAP设备、减重、改变睡姿、手术等。 |
| 日常如何预防？ | 避免饮酒、保持规律作息、控制体重。 |
建议患者尽早到医院进行专业检查，根据医生指导选择合适的治疗方案。
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