【耳屎多久挖一次】耳屎（医学上称为耵聍）是耳朵自然分泌的物质，具有保护耳道、防止灰尘和细菌进入的作用。正常情况下，耳屎会自行排出，无需频繁清理。
总结：
一般建议每3-6个月清理一次，但具体频率因人而异。若无不适感，不建议频繁挖耳，以免损伤耳道或鼓膜。
| 项目 | 建议频率 | 备注 |
| 正常情况 | 每3-6个月 | 无需频繁清理 |
| 耳痒或堵塞 | 需就医处理 | 不宜自行掏挖 |
| 病理情况 | 医生指导 | 如耳炎、耳垢栓塞等 |
保持耳道清洁，避免使用棉签等工具深入耳道，以减少感染风险。如有异常，应及时咨询专业医生。
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