【coq10的功效与副作用是什么】辅酶Q10（CoQ10）是一种存在于人体细胞中的天然物质，具有抗氧化和促进能量代谢的作用。它常被用于辅助治疗心血管疾病、改善疲劳等。以下是其主要功效与可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 支持心脏健康，增强细胞能量，抗氧化，可能有助于降低胆固醇 |
| 常见用途 | 心脏病患者辅助治疗、疲劳缓解、提高运动耐力 |
| 副作用 | 一般耐受性良好，但部分人可能出现胃部不适、恶心或头痛 |
| 注意事项 | 孕妇及哺乳期女性慎用；与某些药物可能有相互作用 |
总体而言，CoQ10安全性较高，但使用前建议咨询医生，尤其是长期服用或与其他药物联用时。
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