【50肩的治疗方法】50肩，又称冻结肩，是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。治疗需结合药物、物理疗法及康复训练，以下为常见治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症 |
| 物理治疗 | 热敷、超声波等促进血液循环 |
| 康复训练 | 通过拉伸和力量训练恢复关节活动度 |
| 注射治疗 | 关节内注射类固醇减轻炎症 |
| 手术治疗 | 严重时考虑关节镜手术松解粘连 |
患者应根据病情阶段选择合适方案，并在医生指导下进行。早期干预可有效缩短病程，提高恢复效果。
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