【4个月宝宝辅食有哪些】4个月的宝宝刚开始接触辅食,应以单一食材、易消化为主。以下为常见辅食推荐:
食物种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 初次尝试需少量,观察是否过敏 |
水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果如橙子 |
谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无添加的专用米粉 |
蛋白质类 | 蛋黄泥(初期少量) | 建议6个月后逐渐引入 |
初次添加辅食时,建议每天1次,从少量开始,逐步增加。同时注意观察宝宝是否有过敏反应。辅食应保持细腻,避免引起呛咳。
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