【40g糖多少热量】40克糖的热量取决于糖的种类，常见的有白砂糖、红糖和蜂蜜等。以下是不同糖类的热量对比：
| 糖类 | 每100克热量（大卡） | 40克热量（大卡） |
| 白砂糖 | 387 | 155 |
| 红糖 | 392 | 157 |
| 蜂蜜 | 304 | 122 |
从表格可以看出，40克白砂糖约含155大卡，红糖稍高，约为157大卡，而蜂蜜热量较低，约122大卡。
日常生活中，控制糖分摄入有助于保持健康。建议适量食用，并注意食品标签中的糖含量。
以上就是【40g糖多少热量】相关内容，希望对您有所帮助。
问 40g糖多少热量
2025-09-29 23:34:09
问题描述：
40g糖多少热量，在线等，求秒回，真的火烧眉毛！
