【肝病吃什么比较好】肝病患者在饮食上需特别注意，合理搭配有助于肝脏修复与功能维持。以下为推荐食物总结：
| 类别 | 推荐食物 | 作用说明 |
| 蔬菜 | 菠菜、胡萝卜、西兰花 | 富含维生素和纤维，助排毒 |
| 水果 | 苹果、香蕉、蓝莓 | 补充维生素，保护肝细胞 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 促进肝细胞再生 |
| 粗粮 | 糙米、燕麦、玉米 | 提供膳食纤维，减轻肝脏负担 |
| 饮品 | 清淡茶水、柠檬水 | 帮助代谢，缓解肝部压力 |
建议避免高脂、高糖、酒精等刺激性食物，保持清淡饮食，规律作息，有助于改善肝功能。
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