【1. 日常护理：涂防晒霜、牛奶湿敷、珍珠粉敷面等】日常护肤是保持肌肤健康的基础。以下是一些常见且有效的护理方法：
| 护理方式 | 作用与好处 | 使用建议 |
| 涂防晒霜 | 防止紫外线伤害，预防晒斑、老化 | 每天出门前涂抹，需补涂 |
| 牛奶湿敷 | 舒缓肌肤，改善干燥与泛红 | 每周2-3次，避免敏感肌使用 |
| 珍珠粉敷面 | 提亮肤色，促进皮肤代谢 | 每周1-2次，注意清洁工具 |
这些方法简单易行，适合日常坚持。可根据自身肤质调整频率和搭配方式，以达到最佳效果。
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