【人参鸡汤的功效与作用及禁忌】人参鸡汤是一种传统的滋补汤品，结合了人参的药用价值和鸡肉的营养成分，常用于增强体质、缓解疲劳。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 补气养血、增强免疫力、改善疲劳、促进血液循环 |
| 作用 | 适合体虚、术后恢复、产后调理人群；有助于提高精力和抗病能力 |
| 禁忌 | 高血压患者慎用；上火或感冒期间不宜饮用；脾胃虚寒者应适量饮用 |
人参鸡汤虽好，但并非人人适宜，建议根据自身体质合理饮用，必要时可咨询中医师。
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