【椰子粉的作用与功效有哪些】椰子粉是由椰肉干燥磨制而成的粉末，富含营养，具有多种健康作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补充能量 | 含有天然糖分和脂肪，提供持久能量 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化成分，帮助提高抵抗力 |
| 改善皮肤状态 | 含维生素E，有助于肌肤保湿与修复 |
| 降低胆固醇 | 含中链脂肪酸，有助于调节血脂 |
椰子粉适合日常饮用或加入饮品、烘焙食品中，既方便又营养丰富。但需注意适量，避免摄入过多热量。
以上就是【椰子粉的作用与功效有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
