【脱发咋治疗土方子】脱发是很多人困扰的问题，民间流传着不少“土方子”，以下是一些常见的方法总结：
| 方法 | 说明 | 注意事项 |
| 洗发水按摩 | 用生姜或洋葱擦头皮，促进血液循环 | 可能刺激皮肤，敏感者慎用 |
| 黑芝麻、核桃 | 食用黑芝麻、核桃等食物补充营养 | 需长期坚持，效果因人而异 |
| 红枣泡水 | 常喝红枣茶，补气血 | 不适合湿热体质者 |
| 生姜外敷 | 将生姜切片敷在头皮上 | 可能引起刺痛感 |
以上方法多为传统经验，效果因人而异。若脱发严重，建议及时就医，结合专业治疗。日常注意饮食均衡、作息规律，对改善脱发也有帮助。
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