【咖啡对心脏有影响吗】咖啡是许多人日常生活中不可或缺的饮品，但其对心脏的影响一直备受关注。研究表明，适量饮用咖啡通常不会对心脏造成负面影响，甚至可能带来一定的保护作用。
| 项目 | 内容 |
| 咖啡因含量 | 每杯约80-150毫克 |
| 心脏影响 | 适量饮用（每天3-4杯）一般无害，可能降低心脏病风险 |
| 过量影响 | 可能导致心悸、血压升高 |
| 个体差异 | 对咖啡因敏感者需控制摄入量 |
总体来看，健康人群适量饮用咖啡对心脏无明显不良影响。但如有心脏病史或对咖啡因敏感，建议咨询医生并适度减少摄入。
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