【头上起痘痘是怎么回事】头上起痘痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 毛囊炎 | 毛囊感染细菌或真菌 | 保持清洁，使用抗菌洗发水 |
| 痤疮 | 油脂分泌过多，毛孔堵塞 | 注意饮食，避免油腻食物 |
| 过敏反应 | 对洗发水、护发素等成分过敏 | 更换温和产品，避免刺激性成分 |
| 饮食不当 | 高糖、高油饮食影响内分泌 | 调整饮食结构，多喝水 |
| 压力大 | 内分泌失调导致皮脂分泌增加 | 保持良好作息，适当减压 |
头上长痘不仅影响美观，还可能引发瘙痒或疼痛。日常应注意清洁和护理，必要时可咨询皮肤科医生。
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