【血压高是什么引起的原因有哪些】高血压是常见的心血管疾病，其成因复杂，主要包括以下几类：
总结：
血压升高可能由遗传、不良生活习惯、疾病因素及环境压力等多方面引起。了解这些原因有助于预防和控制高血压。
| 原因类别 | 具体因素 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史 |
| 不良饮食 | 高盐、高脂、低钾饮食 |
| 肥胖 | 体重超标，脂肪堆积影响血管 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，血液循环不畅 |
| 吸烟饮酒 | 烟酒刺激血管，导致血压升高 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑情绪影响血压 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、肾病等间接引发高血压 |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，必要时及时就医。
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