【车厘子每天最多吃多少颗】车厘子营养丰富,但不宜过量食用。根据一般健康建议,成年人每天建议食用量为10-15颗,儿童则应减少至5-10颗。过量食用可能导致消化不良或上火。
| 人群 | 建议每日食用量 |
| 成年人 | 10-15颗 |
| 儿童 | 5-10颗 |
注意:具体摄入量因个人体质和健康状况而异,如有特殊疾病,建议咨询医生。
以上就是【车厘子每天最多吃多少颗】相关内容,希望对您有所帮助。
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| 人群 | 建议每日食用量 |
| 成年人 | 10-15颗 |
| 儿童 | 5-10颗 |
注意:具体摄入量因个人体质和健康状况而异,如有特殊疾病,建议咨询医生。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。