【男性扁平胸怎么矫正】男性扁平胸是指胸部发育不良，缺乏脂肪和肌肉支撑，显得较为平坦。矫正方法主要包括锻炼、饮食调整及必要时的医学干预。
| 方法 | 说明 |
| 健身锻炼 | 通过力量训练增强胸肌，如卧推、俯卧撑等，改善胸部线条。 |
| 合理饮食 | 增加蛋白质摄入，适当增加健康脂肪，帮助身体发育。 |
| 穿着塑形内衣 | 选择合适的内衣，可视觉上提升胸部曲线。 |
| 医学手段 | 如严重畸形，可考虑手术矫正，需咨询专业医生。 |
建议结合自身情况，制定科学计划，并在专业人士指导下进行。
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