【孕妇胃疼怎么缓解】怀孕期间，由于激素变化和子宫增大，很多孕妇会出现胃部不适或胃痛的情况。以下是一些缓解方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 少食多餐 | 每天吃5-6顿小餐，避免胃部过度饱胀 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、油腻、咖啡等，减少胃酸分泌 |
| 保持直立姿势 | 饭后不要立即躺下，有助于防止胃酸反流 |
| 喝温水 | 适量饮用温水可缓解胃部不适 |
| 穿着宽松衣物 | 减少腹部压力，减轻胃部负担 |
| 咨询医生 | 若疼痛持续或严重，应及时就医 |
注意：孕妇在使用任何药物前都应咨询医生，确保安全。日常饮食和生活习惯的调整是缓解胃痛的主要方式。
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