【怎么数胎动?】孕妇在孕晚期应每天定时数胎动，以监测胎儿健康状况。正确的方法有助于及时发现异常。
| 方法 | 步骤 |
| 1. 选择时间 | 每天早、中、晚各选1小时，固定时间进行 |
| 2. 坐或卧 | 保持安静，避免活动干扰 |
| 3. 记录胎动 | 每次有明显胎动时记录一次，如踢、扭等 |
| 4. 统计数量 | 1小时内若胎动≥10次，视为正常 |
注意：若连续2小时无胎动，或胎动明显减少，应及时就医。数胎动是孕期自我监测的重要方式，建议从孕28周开始坚持。
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问 怎么数胎动?
2025-10-19 13:29:16
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 13:29:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
