【血压高怎么治疗好】高血压是常见慢性病，需长期管理。治疗方法包括生活方式调整和药物治疗。
| 治疗方式 | 内容说明 |
| 生活方式调整 | 限制盐摄入、保持运动、戒烟限酒、控制体重、规律作息 |
| 药物治疗 | 常用降压药如ACEI、ARB、钙拮抗剂等，需遵医嘱使用 |
| 定期监测 | 每日测量血压，记录变化，及时调整治疗方案 |
| 心理调节 | 减轻压力，保持情绪稳定，有助于血压控制 |
建议患者在医生指导下制定个性化方案，避免自行停药或更改剂量。通过综合管理，多数患者可有效控制血压，降低并发症风险。
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