【干桂花的功效与作用】干桂花是秋季桂花经晒干或烘干制成的天然食材，具有独特的香气和多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
| 健脾开胃 | 促进消化，改善食欲不振 |
| 安神助眠 | 香气可舒缓情绪，帮助放松入睡 |
| 润肺止咳 | 对于轻度咳嗽和喉咙不适有一定缓解作用 |
干桂花常用于泡茶、制作甜点或入药，但不宜过量食用，尤其体质偏寒者应适量。合理使用能发挥其天然保健价值。
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