【蜂胶的功效与作用及食用方法是什么】蜂胶是蜜蜂从植物芽孢和树干上采集的树脂，经加工后形成的一种天然物质。它富含黄酮类、酚酸类等多种活性成分，具有多种健康功效。
蜂胶的主要功效与作用：
- 抗菌消炎
- 增强免疫力
- 促进伤口愈合
- 调节血糖血脂
- 抗氧化抗衰老
蜂胶的食用方法：
- 直接含服：每日1-2片，舌下含化
- 溶于温水或蜂蜜中饮用
- 外用涂抹于皮肤或患处
| 功效/作用 | 食用方法 |
| 抗菌消炎 | 含服、外涂 |
| 增强免疫 | 温水冲泡、含服 |
| 促进愈合 | 外涂、内服 |
| 调节血糖血脂 | 长期坚持服用 |
| 抗氧化抗衰老 | 持续摄入 |
注意：蜂胶虽为天然产品，但过敏体质者应慎用，建议在医生指导下使用。
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