【五味子功效】五味子是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它性味酸、甘、温，归肺、心、肾经，常用于调理身体、增强免疫力和改善睡眠。
以下是五味子的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 养心安神 | 缓解焦虑、改善失眠 |
| 润肺止咳 | 对干咳、咽喉不适有一定缓解作用 |
| 生津止渴 | 促进唾液分泌，适合口干舌燥者 |
| 收敛固涩 | 帮助止汗、止泻、固精 |
| 抗疲劳 | 提高体力与耐力，增强精力 |
五味子可泡茶、煮汤或入药，但需根据体质适量使用，避免过量。建议在医生指导下合理应用。
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问 五味子功效
2025-10-16 08:52:00
问题描述：
五味子功效，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-16 08:52:00
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