【哮喘病吃什么】哮喘患者在日常饮食中应注意选择有助于缓解症状、增强免疫力的食物，避免诱发过敏或加重病情的食品。合理饮食可作为辅助治疗手段。
| 推荐食物 | 作用 |
| 富含维生素C的蔬果 | 增强免疫力，减轻炎症 |
| 鱼类（如三文鱼） | 含Omega-3脂肪酸，抗炎 |
| 全谷物 | 提供膳食纤维，促进肠道健康 |
| 姜、蒜 | 具有天然抗炎和抗菌作用 |
| 应避免食物 | 原因 |
| 油炸食品 | 可能引发炎症反应 |
| 过敏原食物（如坚果） | 可能诱发哮喘发作 |
| 含防腐剂的加工食品 | 可能刺激呼吸道 |
| 冷饮、辛辣食物 | 容易引起气道收缩 |
哮喘患者应根据自身情况调整饮食，并在医生指导下进行综合管理。
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