【风寒感冒三个阶段及治疗建议：】风寒感冒是因受寒引起的一种常见外感疾病，通常分为初期、中期和恢复期。不同阶段症状不同，治疗方式也有所区别。
| 阶段 | 症状表现 | 治疗建议 |
| 初期 | 发冷、轻微发热、头痛、鼻塞 | 保暖、多喝热水，可服用生姜红糖水或感冒冲剂 |
| 中期 | 发热加重、咳嗽、流清涕 | 服用解表散寒药物，如川贝枇杷膏，注意休息 |
| 恢复期 | 体温下降、症状减轻、仍有咳嗽 | 调养为主，饮食清淡，适当补充维生素C |
风寒感冒需根据病情及时调理，避免延误治疗。若症状持续不退，建议及时就医。
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