【五更泻是怎么回事?】五更泻，又称“鸡鸣泻”，是指清晨五更时分（约凌晨3-5点）出现的腹泻症状，常伴有腹痛、肠鸣等不适。此病多因脾胃虚弱、肾阳不足引起，常见于中老年人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 清晨五更时发生的腹泻，常伴腹痛、肠鸣 |
| 原因 | 脾胃虚弱、肾阳不足、饮食不节等 |
| 症状 | 腹痛、腹泻、肠鸣、乏力等 |
| 治疗 | 中药调理、饮食清淡、注意保暖等 |
| 预防 | 规律作息、避免生冷食物、增强体质 |
五更泻虽非大病，但长期不治可能影响生活质量。建议及时就医，辨证施治，改善体质，减少复发。
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