【小月子的禁忌有哪些】“小月子”是指女性在自然流产或人工流产后的一段恢复期，类似于“坐月子”的概念。在此期间，若不注意调养，可能会影响身体恢复。以下是小月子期间应避免的禁忌：
| 禁忌事项 | 说明 |
| 饮食生冷 | 避免吃冰淇淋、生鱼片等寒凉食物，以防影响子宫恢复 |
| 过度劳累 | 不宜做重体力劳动，应多休息，有助于身体恢复 |
| 情绪波动 | 保持心情稳定，避免焦虑、抑郁等负面情绪 |
| 洗澡受凉 | 流产后一周内避免盆浴，防止感染 |
| 房事频繁 | 术后2-4周内应避免性生活，以免引发炎症 |
总结：小月子期间需注重保暖、饮食清淡、避免劳累和情绪波动，有助于身体尽快恢复。
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