【女性排卵怎么排出来的】女性排卵是月经周期中一个重要的生理过程，通常发生在月经周期的第14天左右（以28天周期为例）。排卵是指卵巢释放成熟卵子的过程，为可能的受孕做准备。
总结如下：
| 排卵过程 | 说明 |
| 卵泡发育 | 垂体分泌FSH促使卵泡发育，逐渐成熟。 |
| 黄体生成 | LH峰出现，触发卵子释放。 |
| 卵子排出 | 成熟卵子从卵巢排出，进入输卵管。 |
| 受精机会 | 卵子在输卵管内可存活约12-24小时，等待受精。 |
排卵可通过基础体温法、排卵试纸或B超监测等方式判断。了解排卵有助于备孕或避孕。
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