【五个多月的宝宝吃什么辅食最好】五个月大的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应选择易消化、营养丰富的食物。以下是一些适合这个阶段的辅食推荐：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 做成细腻泥状，避免引起呛咳 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择熟透水果，避免过敏 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥 | 从少量开始，观察是否有不适 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥（少量） | 初次尝试需注意过敏反应 |
建议每次只添加一种新食物，观察3天后再尝试另一种，确保宝宝适应。同时，辅食应保持清淡，不加盐、糖或调味品。
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