【小腿肌肉都有哪些】小腿是人体下肢的重要部分，主要由多块肌肉组成，负责行走、站立和运动。了解小腿肌肉有助于更好地进行锻炼和康复。
以下是小腿的主要肌肉：
| 肌肉名称 | 功能 |
| 腓肠肌 | 使脚尖着地，辅助跳跃 |
| 比目鱼肌 | 维持站立平衡，辅助脚踝弯曲 |
| 胫骨前肌 | 抬起脚背，帮助行走 |
| 胫骨后肌 | 稳定足弓，辅助脚部内旋 |
这些肌肉协同工作，确保腿部的稳定性和灵活性。日常锻炼如跑步、跳跃和拉伸可增强小腿肌肉力量与耐力。
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问 小腿肌肉都有哪些
2025-10-16 05:14:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 05:14:34
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