【6种美容汤,看好了就安排!】想要肌肤水润有光泽，不妨试试以下6种美容汤。它们不仅美味，还能从内而外改善肤质。
| 汤名 | 功效 | 主要材料 |
| 红枣银耳汤 | 滋阴润燥、养颜 | 红枣、银耳、冰糖 |
| 黑豆猪骨汤 | 补肾养血、美白 | 黑豆、猪骨、姜片 |
| 芝麻核桃粥 | 滋补肝肾、乌发 | 芝麻、核桃、糯米 |
| 番茄豆腐汤 | 清新去油、抗氧化 | 番茄、豆腐、葱花 |
| 山药莲子汤 | 健脾养胃、润肺 | 山药、莲子、枸杞 |
| 鸡蛋牛奶羹 | 补充蛋白质、养颜 | 鸡蛋、牛奶、蜂蜜 |
这些汤品可根据个人口味调整，坚持饮用，效果更佳。快收藏起来，慢慢尝试吧！
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