【母乳不够】“母乳不够”是许多新妈妈在哺乳期常遇到的问题。了解原因和应对方法，有助于缓解焦虑并提升喂养效果。
| 原因 | 应对方法 |
| 乳腺发育不足 | 增加哺乳频率，促进泌乳 |
| 哺乳姿势不正确 | 请教专业人士调整姿势 |
| 精神压力大 | 保持心情放松，保证休息 |
| 饮食营养不足 | 增加蛋白质和水分摄入 |
| 未及时排空乳房 | 每次哺乳后尽量排空 |
建议妈妈们多与医生或专业哺乳顾问沟通，根据自身情况调整喂养方式。同时，不必过度焦虑，科学应对，多数情况下可改善。
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问 母乳不够
2025-10-16 01:52:37
问题描述：
母乳不够，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-16 01:52:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
