【上呼吸道感染咳嗽怎么办迅速缓解】上呼吸道感染引起的咳嗽，常伴随鼻塞、流涕等症状，影响日常生活。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，稀释痰液，减少刺激 |
| 吸入蒸汽 | 可加入少量薄荷或精油，缓解咽喉不适 |
| 咳嗽药膏 | 使用含止咳成分的药膏，如右美沙芬 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免干燥空气刺激咽喉 |
| 避免刺激物 | 如烟、冷空气、辛辣食物等 |
建议症状持续超过3天或加重时，及时就医。日常注意休息与保暖，有助于加快恢复。
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