【桔子皮的功效与作用是什么?】桔子皮，又称橘皮，是日常生活中常见的天然食材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 理气健脾 | 有助于消化，缓解胃部不适，改善食欲不振。 |
| 化痰止咳 | 对于咳嗽、痰多等症状有一定的辅助治疗效果。 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，可促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。 |
| 清热解毒 | 具有清热作用，适合夏季饮用，帮助身体降温。 |
| 驱寒暖胃 | 可用于泡茶或煮水，有助于驱寒暖胃，尤其适合秋冬季节。 |
桔子皮虽好，但不宜过量食用，且应选择无农药残留的新鲜果皮。合理利用桔子皮，能为日常生活增添一份健康与便利。
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