【膝关节炎保守治疗方法】膝关节炎是一种常见的关节疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。保守治疗是多数患者的首选方案,旨在缓解症状、延缓病情发展。
治疗方法 | 说明 |
休息与减重 | 减少关节负担,避免剧烈运动 |
物理治疗 | 通过锻炼增强肌肉力量,改善关节功能 |
药物治疗 | 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛与炎症 |
热敷与冷敷 | 缓解局部疼痛与肿胀 |
支具使用 | 提供支撑,减轻关节压力 |
饮食调理 | 补充维生素D和钙,促进骨骼健康 |
以上方法需根据个人情况,在医生指导下进行。早期干预有助于提高生活质量,延缓疾病进展。
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