【什么是早更】“早更”是女性在40岁前出现更年期症状的现象，通常与卵巢功能衰退有关。其表现包括月经紊乱、情绪波动、潮热盗汗等，可能影响生活质量。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 女性40岁前出现更年期症状 |
| 常见症状 | 月经不调、潮热、失眠、情绪波动 |
| 原因 | 卵巢功能下降、激素水平变化 |
| 影响 | 可能影响情绪、睡眠及日常生活 |
| 应对方式 | 调整饮食、规律作息、必要时就医 |
早更虽非疾病，但需引起重视。如有不适，建议及时咨询医生，采取科学应对措施。
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问 什么是早更
2025-10-15 20:04:13
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2025-10-15 20:04:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
