【儿童物理退烧最好办法】儿童发烧是常见现象，物理退烧是安全、有效的初步处理方式。以下是常见的物理退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位，帮助散热 |
| 多喝水 | 保持水分摄入，防止脱水，促进排汗和代谢 |
| 穿着适当 | 衣物不宜过厚，保持通风，避免捂汗 |
| 退热贴 | 使用医用退热贴辅助降温，缓解不适 |
| 保持环境凉爽 | 室温控制在24-26℃，使用风扇或空调调节 |
注意：若体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医。物理退烧仅适用于轻度发烧，不可替代药物治疗。
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