【颈椎病睡哪种枕头】颈椎病患者在选择枕头时需特别注意，合适的枕头能有效缓解颈部压力，改善睡眠质量。以下是几种常见枕头类型的优缺点对比：
| 枕头类型 | 优点 | 缺点 |
| 高度适中枕 | 支撑颈椎自然曲线 | 选择不当易造成不适 |
| 记忆棉枕 | 贴合头部轮廓，减压效果好 | 价格较高 |
| 乳胶枕 | 弹性好，透气性强 | 易变形，价格较高 |
| 侧睡专用枕 | 适合侧睡者，保护肩颈 | 不适合仰睡者 |
建议根据个人睡姿和颈椎状况选择合适的枕头，必要时可咨询专业医生。
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问 颈椎病睡哪种枕头
2025-10-15 13:45:38
问题描述：
颈椎病睡哪种枕头，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-15 13:45:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
