【回奶要涨几天才会退】回奶期间乳房胀痛是常见现象，但具体持续时间因人而异。以下是对回奶期乳房胀痛情况的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 回奶初期 | 通常在断奶后1-3天内乳房开始胀痛，持续2-5天为常见情况。 |
| 胀痛高峰期 | 多在第2-4天达到最明显，可能伴有乳汁分泌或轻微发热。 |
| 缓解时间 | 多数人在5-7天后逐渐减轻，部分人可能需要10天左右才能完全消退。 |
| 影响因素 | 个体差异、哺乳频率、饮食、情绪等均会影响回奶过程和胀痛程度。 |
建议保持良好作息，避免刺激乳房，适当冷敷可缓解不适。若疼痛严重或伴随发烧，应及时就医。
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