【恢复胰岛功能的方法】恢复胰岛功能是糖尿病管理中的关键环节。以下是一些有效方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 健康饮食 | 控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，有助于稳定血糖水平。 |
| 规律运动 | 有氧运动和力量训练可提高胰岛素敏感性，促进胰岛功能恢复。 |
| 保持体重 | 过重会加重胰岛负担，减重有助于改善胰岛功能。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用降糖药物或胰岛素，辅助恢复功能。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会损害胰岛细胞，应尽量避免。 |
通过综合调理，部分患者可显著改善胰岛功能，但需长期坚持并定期监测。
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