【心肌梗死饮食注意事项】心肌梗死患者在康复期间，饮食管理至关重要。合理的饮食有助于控制病情、预防复发，并促进身体恢复。
| 饮食注意事项 | 具体建议 |
| 控制热量摄入 | 避免过量进食，保持理想体重，减少肥胖风险 |
| 低盐饮食 | 每日食盐不超过5克，防止高血压和水肿 |
| 低脂饮食 | 减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，选择植物油和优质蛋白 |
| 多吃膳食纤维 | 增加全谷类、蔬菜和水果摄入，改善肠道功能和血脂水平 |
| 少食多餐 | 每日4-5餐，避免暴饮暴食，减轻心脏负担 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加重心血管负担，应严格避免 |
合理饮食结合规律运动与药物治疗，是心肌梗死患者长期健康管理的关键。
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