【热量最低的水果】在追求健康饮食的过程中，选择低热量水果有助于控制总热量摄入。以下是几种热量较低的常见水果。
| 水果名称 | 每100克热量（千卡） |
| 西瓜 | 30 |
| 苹果 | 52 |
| 葡萄 | 69 |
| 橙子 | 43 |
| 草莓 | 32 |
西瓜是热量最低的水果之一，适合夏季食用。草莓和橙子不仅热量低，还富含维生素C。苹果和葡萄虽然热量稍高，但营养丰富，适量食用对身体有益。
选择水果时，应结合个人需求和营养均衡原则，避免单一依赖热量指标。
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问 热量最低的水果
2025-10-15 11:39:41
问题描述：
热量最低的水果，真的撑不住了，求高手支招！
