【牛磺酸危害有哪些呢】牛磺酸是一种常见的食品添加剂，广泛用于能量饮料、运动饮品和婴幼儿配方奶粉中。虽然适量摄入对身体有益，但过量或长期使用可能带来一定风险。
以下是牛磺酸可能的危害总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 心脏负担 | 过量摄入可能引起心跳加快、心律不齐 |
| 神经系统影响 | 长期大量摄入可能影响神经系统功能 |
| 肝肾压力 | 可能增加肝肾代谢负担 |
| 儿童发育风险 | 婴幼儿过量摄入可能影响发育 |
建议根据自身情况合理控制摄入量，避免长期过量使用。如有不适，应及时就医。
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