【糖尿病饿了吃什么点心】糖尿病患者在血糖控制期间，适当选择低糖、低脂、高纤维的点心非常重要。以下是一些适合糖尿病患者的健康点心推荐：
| 点心名称 | 成分特点 | 建议食用量 |
| 坚果（如杏仁、核桃） | 高蛋白、健康脂肪 | 每次10-15克 |
| 无糖酸奶 | 低糖、高钙 | 100-150毫升 |
| 全麦饼干 | 高纤维、低GI | 2-3片 |
| 蔬菜条（如胡萝卜、黄瓜） | 低热量、高纤维 | 适量 |
| 燕麦片（无糖） | 富含膳食纤维 | 一小把 |
建议患者根据自身血糖情况合理搭配，并避免高糖、高油食品。点心应作为正餐的补充，不宜过量。
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