【什么是梦游症如何治疗】梦游症，又称睡行症，是一种在睡眠中无意识地进行活动的现象，常见于儿童，成人也可能发生。患者在梦游时可能坐起、走路、说话，甚至进行复杂动作，但醒来后通常不记得发生过什么。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 梦游症是睡眠中无意识行为，多发生在深度睡眠阶段。 |
| 症状 | 起床走动、说话、重复动作，醒后无记忆。 |
| 原因 | 遗传、压力、疲劳、睡眠不足、某些药物等。 |
| 治疗 | 改善睡眠习惯、减少压力、必要时药物干预。 |
建议保持规律作息，避免过度疲劳，如有频繁梦游，应咨询医生以明确原因并采取适当措施。
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