【黄精有什么功效】黄精是一种常见的中药材，具有多种养生和药用价值。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补气养阴 | 增强体质，改善疲劳 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽、咽喉不适 |
| 延年益寿 | 增强免疫力，延缓衰老 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 健脾益肾 | 改善消化功能，增强肾脏健康 |
黄精适合体质虚弱、易疲劳、肺虚咳嗽或糖尿病患者食用。建议在医生指导下合理使用，避免过量。
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问 黄精有什么功效
2025-10-15 07:40:57
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答推荐答案
2025-10-15 07:40:57
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