【乏力是什么症状】乏力是一种常见的身体或精神状态，表现为持续的疲倦、无力感，即使休息后也难以缓解。它可能是多种疾病的表现，也与生活方式密切相关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 持续的疲倦、无力感，影响日常活动。 |
| 常见原因 | 睡眠不足、营养不良、心理压力、慢性疾病等。 |
| 典型表现 | 身体沉重、注意力不集中、情绪低落。 |
| 是否需要就医 | 若长期存在或伴随其他症状，建议及时就诊。 |
乏力虽常见，但不可忽视。保持良好作息、合理饮食、适度运动有助于改善。若情况严重，应咨询医生以排除潜在健康问题。
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