【健康的标准是什么】健康不仅是没有疾病，更是一种身体、心理和社会适应的良好状态。世界卫生组织（WHO）对健康的定义为：“健康是身体、心理和社会适应的完美状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。”
以下是健康标准的简要总结：
| 健康标准 | 内容说明 |
| 身体健康 | 无疾病，精力充沛，生理功能正常 |
| 心理健康 | 情绪稳定，乐观积极，能应对压力 |
| 社会适应 | 良好人际关系，能融入社会环境 |
| 生活方式 | 规律作息，合理饮食，适度运动 |
综合来看，健康是一个多维度的概念，需在多个方面保持平衡。关注身心状态，培养良好习惯，才能实现真正的健康生活。
以上就是【健康的标准是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
