【美容茶大全及配方】美容茶是通过天然植物成分，帮助改善肌肤状态、促进排毒和提升整体气色的饮品。以下是一些常见且有效的美容茶配方，适合日常饮用。
| 茶名 | 主要成分 | 功效 |
| 玫瑰红枣茶 | 玫瑰花、红枣 | 活血养颜、缓解疲劳 |
| 薏仁荷叶茶 | 薏仁、荷叶 | 清热利湿、减肥瘦身 |
| 枸杞菊花茶 | 枸杞、菊花 | 明目护肝、滋润肌肤 |
| 红枣桂圆茶 | 红枣、桂圆 | 补气养血、改善面色 |
| 薄荷柠檬茶 | 薄荷、柠檬 | 清新提神、促进代谢 |
以上茶饮可根据个人体质适量饮用，建议每日1-2杯，效果更佳。选择新鲜食材，搭配合理，才能充分发挥美容功效。
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